臨床心理士のオンライン
カウンセリング・コンサルティング

心療内科のカウンセリングを
​​オンラインで受けられる

こんなお悩みはありませんか?

支援の現場で感じる
疲れや行き詰まり

対人支援現場の「リアルな課題」

  • クライアントの話を聞くたびに自分まで重くなる。 家に帰っても頭から離れない。
  • 「もっとうまく関われたはずだ」と セッションのあとに自分を責めてしまう。
  • 何年やっても「自分のカウンセリングでいいのか」 という不安が消えない。
  • 知識は増えた。 でも現場では何も変わっていない気がする。
  • カウンセラーとして独立したいが、 一歩が踏み出せないまま何年も経ってしまった。
  • 「問題のある子」への対応に疲れ果てた。 怒りたくないのに怒ってしまう。 そんな自分が嫌になる。
  • 虐待が疑われる家庭と関わっている。 何かあったらと思うと眠れない夜がある。
  • 「気持ちの問題だ」と思って 頑張り続けているのに、体がついてこない。
  • クライアントの前では落ち着いているのに 家に帰ると突然どっと疲れが出る。 なぜかわからない。
  • 「考え方を変えよう」と自分に言い聞かせても 体の緊張がほどけない。 メンタルの本を読むほど焦る。
  • 怒りや悲しみが急に出てくる。 感情のコントロールができていない自分が 支援者として恥ずかしい。
  • セルフケアの方法は知っている。 でもどれをやっても「回復した」感じがしない。
  • 保護者対応がつらい。 クレームや無理な要求が続いて もう誰も信じられない気持ちになってきた。

25年の臨床経験が支える実践的アプローチ

心の専門家として
もう一段深く学びたい方へ

ポリヴェーガル理論・ブリーフセラピー・パーツ心理学・
トラウマ療法・心身医学・分子栄養を軸に、
臨床心理士・公認心理師・医学博士の吉里恒昭が、
25年以上の臨床経験から
カウンセリングやコンサルティングを提供します。

THE VALUE OF CONSULTATION

25年の臨床経験と
複数分野のメンターの知恵を
あなたの「時短」に変える

吉里自身も、複数の分野で数多くのメンターから学び続けています。
セラピー技術、栄養療法、エネルギー分野、オンラインビジネス、執筆など、
様々な領域でメンターがいてコンサルをうけています。

そこから得られた知識や知恵を
咀嚼・統合された実践知を惜しみなくお伝えします。
​それはあなたの今後の夢を叶えるために。

あなたの「効率よく学ぶ道標」を提供します

多くの情報に溺れる時代だからこそ、
試行錯誤を減らし、
確かな学びの道を示すことが
コンサルティングの本質です。

「何を学ぶべきか」「どの順序で学ぶべきか」「実践の中でどう活かすか」
これらを一緒に整理し、あなたの臨床力・専門性を
最短で次のステージへ進めるお手伝いをします。

WHY THIS APPROACH

なぜ、複合的アプローチなのか

心療内科・精神科での臨床を重ねる中で、
心理学的なアプローチだけではうまくいかないケースに数多く出会いました。

「体が整っていないと、心は整わない」
「体が整うと自然と心も整うし発達し回復する」

——それが臨床から得た実感でした。

20年前から10年前までの私

筋弛緩法、自律訓練法、催眠、瞑想、
ストレッチなどのエクササイズやマインドフルネスを取り入れることで、
状態が良くなる方が増えていきました。

10年前から現在までの私

さらに栄養や食事に目を向けると、メンタルヘルスと食事の深い関連性に気づき、
食べ方を変えるだけで心の状態が変わっていく方を数多く見てきました。
整体で体そのものを整えることで症状が改善するケースにも出会い、
近年では量子力学をベースにしたアプローチ(タイムウェーバー)を取り入れることで、
人生の豊かさそのものに影響を及ぼせることも実感しています。

「医療だけではうまくいかない」
——その体験から生まれたのが、
心理・医学・栄養・整体・量子論的アプローチを組み合わせた
アプローチ(コンサルティング)です。

POLY LANGUAGE APPROACH

「ポリ語アプローチ」とは

このような複合アプローチを
いろんな支援者さんが身につけられるようになってほしい
という思いから「ポリ語アプローチ」を築き上げています。

「ポリ語アプローチ(カウンセリング)」とは、
ポリヴェーガル理論をベースにして、
自律神経を含めた「体を整える」アプローチのことです。

これはポリヴェーガル理論(自律神経)だけではなく
「パーツ心理学」と「ブリーフセラピー(社会構成主義の発想)」、
「発達支援」のエッセンスもたくさん含んでいます。

多くの人が
「ブリーフセラピー(自分も相手も責めないで可能性を広げていくアプローチ)」を
できるようになるといいなという想いも込めて
ポリ語アプローチを開発しています。

自律神経は、人間だけでなくすべての哺乳類が持つ特徴です。

そのためポリ語のアプローチは、
心療内科やメンタルヘルスの相談にとどまらず、
子育て、不登校、企業内の社員教育、
結婚相談、ペットとの関わりまで、
幅広い場面で応用できます。こ
のような分野でポリ語アプローチを使った支援者さんが
私のところにたくさん報告してくれています。

ポリ語には、こんな思いが込められています。

「自分も相手も責めない。みんな、頑張って生活している。
その中で自分自身や相手をねぎらい、
できるところからコツコツ回復や成長をしていこう。
平和な世界を作っていこう。」

この考え方を土台に、あなた自身が「ポリ語」を使えるようになるためのサポートをします。

PROFILE

吉里 恒昭

Yoshizato Tsuneaki 

  • 臨床心理士 / 公認心理師 
  • 教育学修士(臨床心理学)/医学博士(臨床薬理学)
  • 療育整体師プロ/神経整体
  • 臨床分子栄養医学研究会指導認定カウンセラー
  • カラーサポーター(イノチグラス関連)
  • CIF認定TimeWaverセラピスト®
  • 著者(最新メンタルヘルス関連の書籍複数発行)
  • メンタルヘルスの講演・ワークショップ多数

25年以上にわたり、医療・司法・教育・福祉の現場で
臨床心理の実践を重ねてきました。
現在は、ポリヴェーガル理論を基盤に、
ブリーフセラピー(社会構成主義)、
マインドフルネス、パーツ心理学、トラウマセラピー、
心身医学、分子栄養を統合的に用い、
クライエントとセラピスト双方の安全と回復に寄り添う
アプローチを大切にしています。

【職歴】

医療分野:心療内科、精神科

司法分野:刑務所内処遇カウンセラー、薬物依存離脱指導プログラム

教育分野:医学部教育(創薬育薬医療コミュニケーション講座 元助教)
看護学校非常勤講師・相談員
不登校支援、小学校教諭免許

福祉:児童相談所一時保護所

最近の学会発表・活動

  • 2023年 日本心身医学会学術総会(第64回):「ポリヴェーガル理論を用いたアディクションモデルが当事者と家族に及ぼす治療的効果について」(演題発表)
  • 2024年 日本ブリーフサイコセラピー学会第35回東京有明大会「内的家族システム療法の視点が支援者の心理的負担軽減に与える影響――パーツ心理学の臨床応用に関する一考察」演題発表
  • 2025年9月 日本ブリーフサイコセラピー学会第35回東京有明大会:ワークショップ「ポリヴェーガル理論をブリーフセラピーに活かす」(単独講師)

学会活動

  • 日本ブリーフサイコセラピー学会理事
  • 日本家族療法学会第40回福岡大会実行委員長
  • 日本ブリーフサイコセラピー学会第36回久留米大会事務局長

学位

医学博士号取得(課程博士)

学位論文:
「イトラコナゾールとドンペリドンの薬物相互作用研究:
プラセボ対照比較試験」
(2012年6月26日取得)

論文

「薬物治療におけるコ・メディカルスタッフ
としての心理士の役割」
(心身医学 2010年50巻8号)

著書

  • 『心療内科の臨床心理士が伝える最新メンタルヘルス入門』(リボンパプリッシング)詳細はこちら
  • 『はじめての「最新メンタルヘルス」入門』(セルバ出版)詳細はこちら
  • 『イライラ、不安、無気力、トラウマ……負の感情がラクになる「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本』(日本実業出版社)詳細はこちら
  • 『子どもの心と体を整える「ポリヴェーガル理論」入門』(日本実業出版社)詳細はこちら
  • 『部下との対話が上手なマネジャーは観察から始める ポリヴェーガル理論で知る心の距離の縮め方』(日本能率協会マネジメントセンター) 監修 詳細はこちら

日経メディカルAナーシングにて「ナースのためのポリヴェーガル理論」を連載中
詳細はこちら

こんな方に

このセッションが向いている方

  • ポリ語カウンセリングの技術を上げたい方。 「知識としては知っている」から 「現場で使える」に変わりたい。
  • ポリヴェーガル理論とパーツ心理学を 自分自身のこととして深め、 支援にも活かしたい方。
  • ブリーフセラピーを身につけて 短期間でクライアントに変化をもたらせる 支援者になりたい方。
  • 支援者としての自分のセルフケアを もっと本質的に向上させたい方。 「なんとなくのケア」から卒業したい。
  • 最新メンタルヘルスの知識を学び 現場での実践に活かしたい方。 勉強で終わらせたくない。(ここでいう最新メンタルヘルスは「ポリヴェーガル理論」「マインドフルネス」「社会構成主義」を含む概念です)
  • ポリ語を使った勉強会や ワークショップを企画・実践したい方。 「伝える側」になりたい支援者。
  • カウンセラー・支援者として独立したいが 何から始めればいいかわからない方。 ひとりで考え続けるのをやめたい。
  • トラウマやアディクションを抱えた クライアントへの関わり方に 行き詰まりを感じている方。
  • 吉里のような「書く・話す・教える」活動を 自分もしていきたいと思っている方。 支援者としての発信や社会への貢献を考えはじめた方。
  • スーパーバイザーや相談できる専門家が 身近にいない環境で働いている方。 「この人に相談できる」という安心感を求めている。
  • 薬やカウンセリングだけでは限界を感じている方。 「食事や栄養から心と体を整える」という アプローチに可能性を感じはじめた。
  • クライアントの回復が思うように進まない。 もしかしたら栄養や身体面からの アプローチが必要なのかもしれないと 気になっている支援者。
  • 自分自身の慢性的な疲れ・気力の低下・ 感情の不安定さが 「心の問題」だけではないかもしれないと 感じはじめている方。

こんな方のために

支援する人にも
安心して学べる場所を
安心して相談できる場所を

カウンセラー、セラピスト、対人支援職として現場に立つ方が、
自身の臨床力を磨き、独立して活動するための
学びと伴走を受けられる場を用意しています。

01

ポリヴェーガル理論に基づく
カウンセリングを学びたい
セラピストの方

02

トラウマインフォームドケアの
実践スキルを身につけたい
対人支援職の方

03

ブリーフセラピー、パーツ心理学、マインドフルネスを
臨床に活かしたい方

04

独立開業を目指し、
メンタリングを受けたい
心理職の方

05

自身の臨床に
行き詰まりを感じ
ケースの相談をしたい方

06

支援者自身のセルフケアや
スーパービジョンを
必要としている方

APPROACH

7つの臨床アプローチから
支援者としてのあなたを支えます

単一の技法ではなく、クライエントの状態に応じて最適な枠組みを選び、
組み合わせる統合的アプローチ。
25年の臨床から導き出された実践知をお伝えします。

ポリヴェーガル理論

自律神経の視点から
安全と回復を捉える

ブリーフセラピー

社会構成主義に
基づいた
解決志向の枠組み

マインドフルネス

今ここに留まる
臨床的態度

パーツ心理学

自己の多面性に
寄り添う

分子栄養学

栄養によって
身体を整える

トラウマ
インフォームドケア

安全に過去の傷を
乗り越え未来へ​

エネルギー療法(タイムウェーバー)

 情報場・波動・意識レベルからのアプローチ
​量子波動機器の力も借りてより良い未来へ

SESSION DETAILS

セッションの流れ

安全で効果的なセッションのために

① ご予約・事前ヒアリング

セッション前に簡単なご質問をさせていただきます。
フォームにてご回答ください。

② セッション(60分・90分)

ポリヴェーガル理論や実践的なアプローチを用いながら、
あなたのテーマに向き合います。
Zoomを用いたオンライン通話で行われます。

③ セッション後のフォロー

セッションとセッションの間にホームワークを伝えることもあります。
場合によってはメールでのやりとりをすることもあります。
セッション内容を整理するための資料や
継続的な学びのための情報をお送りすることもあります。

📱 オンライン形式について

Zoomで行います。
インターネット接続があれば、どこからでもご参加いただけます。
​スマホでもよいですがパソコンでの接続を推奨します。

IMPORTANT NOTE

治療・診断は行いません

このセッションについて、重要なご案内があります。

本セッションはコンサルティング・メンタリング・スーパービジョンです。
医学的な治療や診断を行うものではありません。

ポリヴェーガル理論、ブリーフセラピー、トラウマセラピーなどの
アプローチについて学び、
あなたの臨床スキルを磨き、
よりよい支援者となることが本セッションの目的です。

ご自身が精神疾患の診断・治療を必要とする場合は、
医療機関(精神科・心療内科)への受診をお勧めすることがあるかもしれません。
また医療機関を受診中の方は
カウンセリングを継続するかどうかは
相談しながら進めていきます。

ただし、吉里は医療従事者として25年以上のキャリアがあります。
心療内科/精神科的視点をお伝えすることは可能です。
しかし医師の診断と治療が必要な場合は
医療機関の判断に委ねます。

安心してセッションにご参加ください。
詳細はご予約時にご説明いたします。

CANCELLATION POLICY

キャンセルポリシー

安心してご予約ください

キャンセルのお申し出

  • セッション3日以上前:全額返金対応
  • セッション2日未満:セッション費用の50%をキャンセル料金としていただきます
  • セッション当日:セッション費用の全額をキャンセル料金としていただきます

3回チケットの場合、利用済みセッション数に応じた計算となります。詳細はご予約時にご説明いたします。

SERVICES PRICING

サービス・料金

【単発セッション】と【3回チケット】をご用意しています。
継続的な学びには3回チケットがおすすめです。

GENERAL

GENERAL

一般料金

(税込)

単発セッション 60分

¥15,000

単発セッション 90分

¥20,000

3回チケット 60分

¥40,000

3回チケット 90分

¥45,000

この機会にDMWコミュニティに入会して
「メンバー特別価格」で購入されてもOK

DMW MEMBER

ポリラボ・ハツラボ・DMWクラブメンバー向け

DMWコミュニティ
メンバー特別価格

(税込)

単発セッション 60分

¥10,000

単発セッション 90分

¥15,000

3回チケット 60分

¥24,000

3回チケット 90分

¥40,000

※ 表示価格はすべて税込です。
お支払い方法は、クレジットカードか銀行振込です。

TRUST SAFETY

安心してご利用いただくための
取り組み

🔒

匿名性の保護

ご希望があればお名前の代わりにイニシャルやニックネームでのご対応も可能です。

💰

明快な料金表示

追加料金なしの明確な価格設定。総額をご提示します。

柔軟なキャンセル規定

7日以上前のキャンセルは全額返金。

FAQ

よくあるご質問

ご予約前に多くいただく質問を
まとめました。
記載のないご不明点はお気軽に
お問い合わせください。

Q1. 心理職ではないのですが、相談できますか?

はい、対人支援に関わる方や、ご自身のテーマで
継続的に取り組みたい方も歓迎しています。
​対人支援職に就いていない方でも
​ご相談可能です。

Q2. どのような形式で行われますか?

基本はオンライン(ZOOM)です。
対面をご希望の方はご相談ください。​

Q3. 単発と3回チケットはどう選べばよいですか?

一度試したい方は単発、
テーマに継続的に取り組みたい方は
3回チケットを目安にされる方が多いです。

Q4. ポリヴェーガル理論やパーツ心理学の予備知識は必要ですか?

不要です。必要に応じてわかりやすくお伝えします。
​可能であれば
「ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本」など
拙書をお読みいただいていると助かります。

Q5. スーパービジョン・ケース相談として利用できますか?

はい、心理職の方のスーパービジョンや
メンタリング目的でのご利用も可能です。

Q6. DMWコミュニティメンバーでなくても受けられますか?

はい、一般料金にてどなたでもご利用いただけます。

NEXT STEP

あなたの臨床に、
もう一つの確かな視点を。

25年の臨床と複数の理論を統合した実践知を、
あなたの現場に持ち帰っていただけるセッションです。

ご予約後、日程調整のご案内をお送りします。

吉里恒昭 臨床心理オフィス ・ 臨床心理士・公認心理師・医学博士 ・ © Tsuneaki Yoshizato